افلام عربية & أفلام هندية & مسلسلات تركيه & مسرحيات & مصارعة حرة
 
الرئيسيةمجلة رودينااليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 الافراط فى تناول فيتامين (د)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
happy life
مشرفة
مشرفة
avatar

النوع :: : انثى
المشاركات :: المشاركات :: : 555
النقاط :: النقاط :: : 1072
تاريخ الميلاد :: : 30/04/1994
العمر:: العمر:: : 22
الأوسمة :: : الوسام الذهبى
المركز الأول بالمسابقة الرمضانية 2011

مُساهمةموضوع: الافراط فى تناول فيتامين (د)   الإثنين 21 نوفمبر - 21:36

الافراط فى تناول فيتامين (د) يؤذى القلب



أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون أن تناول جرعات زائدة من الكبسولات أو المكملات الغذائية، التي تحتوي على فيتامين "د" يؤثر بصورة سلبية على صحة القلب.

قال باحثون إن تناول الأقراص التي تحتوي على فيتامين "د" بنسبة تصل إلى 2.5 % في خلايا الدم، وتسبب ما يعرف بالرجفان الأذيني، الذي يؤدي إلى السكتة القلبية خاصة لدى كبار السنّ.

وأضافوا أن أكبر مخاوفهم كانت متعلقة بشريحة النساء اللواتي يتناولن المكملات الغذائية والفيتامينات والكالسيوم، ويحتجن استهلاكها بشكل دائم، للمساعدة على الحدّ من هشاشة العظام، خاصة في مرحلة إنقطاع الطمث، حيث يتعرّضن لخطر الإصابة بمشاكل صحية كبيرة تتعلق بالقلب.

يؤثر فيتامين "د" بصورة رئيسة على الصحة والكفاءة الوظيفية للعظام والأسنان والعضلات، ويلعب دورًا رئيسًا في تنظيم مستوى أملاح الكالسيوم والفوسفور في الدم، وهي المعادن الرئيسة المكونة للعظام والأسنان والعضلات.

كما يلعب الفيتامين "د" دورًا رئيسًا في تنظيم مستوى أملاح الكالسيوم والفوسفور في الدم، وهي المعادن الرئيسة المكونة للعظام، حيث يتم تنظيم مستوى هذه الأملاح في الدم عن طريق عمل فيتامين "د" على زيادة إمتصاصها من المواد الغذائية المهضومة في الأمعاء الدقيقة وتقليل إفرازها مع البول، إضافة إلى ترسيب الكالسيوم في العظام والأسنان، وبهذا يعمل على بناء العظام من خلال تحويل الأجزاء الغضروفية اللينة إلى أجزاء عظمية صلبة، مما يسمح ببناء الهيكل العظمي.


منقول



اللهم أعني ولا تعن علي، وانصرني ولا تنصر علي، وامكر لي ولا تمكر بي، واهدني ويسر الهدى لي
رب اجعلني لك شكاراً لك ذكاراً لك رهاباً لك مطواعاً لك
رب تقبل توبتي وأجب دعوتي وثبت حجتي واهد قلبي وسدد لساني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الافراط فى تناول فيتامين (د)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الصفحة الرئيسية لرودينا :: العلاج بالأعشاب الطبيعية-
انتقل الى: